阿喵 的 健康新生活日誌

元宵結後年節正式結束
面對過年期間的大魚大肉  也該收收嘴了 

想來點清淡低熱量的  但又懶得買菜自己煮怎麼辦
阿喵最近可是發現了好東西啊  一定要來和大家分享一下


噹啷～
就是這個原味時代的 水煮健康餐盒

近年來食安問題不斷，隨便拿起一個食物，後面添加的成分往往超乎我們想像
因為重油、重鹹、重調味料，才可以蓋過原本食材的味道、降低成本

而原味時代堅持以天然的食材、簡單的蒸煮手法，並且與專業的營養師一起研發合作
希望能改變加工過度的食代，讓顧客可以享受食材最初的風味。

原本就愛吃食物原味的阿喵  在知道了原味時代的用心後一定要來體驗一下的阿


阿喵這次收到的總共有三份套餐
分別是:醬燒鯛魚、韓式雞丁、日式壽喜豬、和三碗藜麥枸杞元氣雞湯
除了冷凍包裝的料理包外，店家也貼心地附上使用方式
可以依照個人的方便加熱食用
(阿喵我都是使用隔水加熱的方式喔)
 

藜麥枸杞元氣雞湯
一般的雞湯以300G來算 都至少要200大卡以上
但是原味時代的雞湯只有154大卡喔
 

採用素有【黃金穀物】之稱的紅藜麥，加上等雞腿肉，枸杞、薑片等食材慢火細熬
含有豐富的蛋白質、膳食纖維、維生素、礦物質
 

醬燒鯛魚 (熱量364大卡)
使用新鮮嚴選鯛魚片，加入少許醬油及台灣老薑調味
搭配上新鮮香菇、毛豆、花椰菜、日式糙米組合而成的鮮菇蔬食飯
 

只要短短的15分鐘隔水加熱時間    一份健康、營養的餐點就完成
 

隔水加熱後糙米飯依然保有嚼勁 
花椰菜和毛豆也沒因為再次加熱而變黃軟爛
鮮菇蔬食飯吃起來清淡舒爽
而鯛魚肉鮮嫩鮮甜，食而不膩
 

雞湯可以明顯的看出油脂偏少
肉質鮮甜細嫩，搭配上枸杞真是香醇清香不油膩
 

韓式雞丁   (熱量370卡)
使用當日直送的新鮮CAS雞肉，加入韓式辣醬醃製
搭配上新鮮香菇、毛豆、花椰菜、日式糙米組合而成的鮮菇蔬食飯
 

雞肉因為是使用高溫蒸煮，保留了雞胸肉的甘甜與營養
搭配上微微的辣味，超級開胃喔
 

日式壽喜豬 (熱量377卡)
嚴選新鮮溫體豬大腿前肉切片，與新鮮進口洋蔥切絲一起烹調，並加入少許醬油調味
搭配上新鮮香菇、毛豆、花椰菜、日式糙米組合而成的鮮菇蔬食飯

豬肉口感軟嫩入味
且洋蔥的鮮甜被保留在豬肉內，吃起來鮮甜不膩

雖然原味時代提供的是"水煮餐" 但是真的不用擔心會因此無味難以下嚥
只是讓你可以吃得更清爽、沒有過多的負擔

除了阿喵這次體驗的口味外，更有其他款餐點喔
真的是會讓阿喵很想繼續嘗試

如果你正在減肥   但又不像阿喵一樣有豐富經驗、學習飲食、運動
如果你吃膩了大魚大肉、重口味   想讓身體輕鬆一下
真的推薦到原味時代了解一下喔

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